CONTRA-INDICATIES

Mag ik wel of niet gemasseerd worden?

Massage heeft als doel het lichaam zo optimaal mogelijk te laten functioneren.

Maar helaas zijn er een aantal factoren, de zogenaamde contra-indicaties, waardoor massages in zijn geheel (absoluut) of gedeeltelijk (relatief) niet uitgevoerd mogen en kunnen worden.

Een contra-indicatie is een reden om een behandelmethode niet uit te voeren. We kunnen een onderscheid maken tussen relatieve en absolute contra-indicaties.

 

Een relatieve contra-indicatie betekent dat er in sommige gevallen wel mag worden gemasseerd, maar dat bijvoorbeeld bepaalde plekken op het lichaam moeten worden vermeden en/of in samenspraak met een arts.

Een absolute contra-indicatie betekent dat er absoluut niet mag worden gemasseerd.

Absoluut niet:

  • Bij hartklachten en hartafwijkingen: door ontspanning kan hartritme dalen;

  • Ernstige vaataandoeningen over het hele lichaam: beschadiging van de verzwakte vaten door de druk;

  • Bot- en spierziektes, mogelijke beschadiging;

  • Teveel pijn of extreme vermoeidheid: onvoldoende verwerking van de diverse massageprikkels;

  • Besmettelijke huidziektes: prikkeling van het proces, daardoor gevaar van uitbreiding of verergering;

  • Koorts: Kans op verergering door toename stofwisseling ;

  •  Infectieziektes, zoals griep en zware verkoudheid: massage verergert de symptomen;

  • Opgezwollen lymfeklieren;

  • Ernstige vochtophoping in de weefsels (oedeem vorming);

  • Trombose en het gebruik van bloedverdunners;

  • Zenuwklemmingen met uitstralingspijn;

  • Kanker;

  • Diabetes;

  • Reuma (

  • Neurologische ziekten;

  • Psychiatrische aandoeningen;

  • (Risico) Zwangerschappen;

  • Slechte algemene gezondheid;

  • Hoge en lage bloeddruk (eerst overleg met arts)

  • Bij bepaald medicijngebruik o.a.. Antibiotica, antidepressiva, bloedverdunners, ontstekingsremmers, prednison of prednisolon en medicijnen die de rijvaardigheid kunnen beïnvloeden. (eerst overleg met arts)

 

Absoluut plaatselijk niet op het desbetreffende lichaamsdeel waar het zich bevindt, de rest van het lichaam kan wel:

  • Acuut trauma, verwonding, letsel, blauwe plekken of zwelling;

  • Steenpuist: besmettingsgevaar en uitbreidingsgevaar;

  • Ontstekingen of tumoren: kans op verergering of verspreiding;

  • Spataderen;

  • Verdikkingen, waarbij twijfel is over de oorzaak.

  • Huidgezwellen en verdachte pigmentaties

  • Ontstekingen op bijv rug en schouders

  • Psoriasis

  • Opgezette halsklieren

  • Lokale blessures

 

Mocht u twijfelen of het voor u verstandig is om een massage te ondergaan, neem dan gerust contact met mij op.

Bent u onder behandeling van een arts of slikt u medicijnen geef dit dan door en overleg altijd met uw arts of u gemasseerd mag worden.

Heeft u een aandoening die hier niet is vermeld dan is het verstandig eerst te overleggen met uw behandelend arts, specialist of therapeut.

 

Mocht u twijfelen of ontspanningsmassage ook voor u mogelijke risico’s met zich meebrengt, neem dan contact op met uw behandelend arts of specialist.

Bij twijfel wordt u doorverwezen naar een specialist, want uw veiligheid staat voorop.

Black Spa Stones
Image by Camille Brodard

©2020 door Massagepraktijk Loenen.